Partner ma psychicky ničí, robí mi zo života peklo. Terapeut o tom, ako odísť zo zničujúceho vzťahu

15. januára 2024 o 13:29

Naše životy sú priam prepletené zložitými sociálnymi vzťahmi
Čoraz viac sa vo vzťahoch objavuje aj fenomén psychického ničenia

reddit/r/midjourney, unsplash/Sandy Millar

Naše životy sú priam prepletené zložitými sociálnymi vzťahmi
Čoraz viac sa vo vzťahoch objavuje aj fenomén psychického ničenia

Tento problém, ktorý často zostáva skrytý za zatvorenými dverami, má hlboký dopad nielen na jednotlivcov, ale aj na celú spoločnosť. Ženy aj mužov dlhodobo trápi otázka, čo ich vlastne privádza do zničujúcich vzťahov.

Jedným z kľúčových faktorov môže byť nízke sebavedomie. Ľudia, ktorí o sebe pochybujú, sú často cieľom toxických partnerov. Táto skupina ľudí má tendenciu veriť, že si nezaslúžia lepší vzťah alebo že negatívne správanie je bežnou súčasťou partnerského života.

Ďalším významným faktorom je strach zo samoty. Mnohí ľudia zostávajú v deštruktívnych vzťahoch, pretože sa obávajú, že budú sami. Tento strach môže byť taký silný, že sa dokonca vedome rozhodnú zostať v škodlivom vzťahu, namiesto toho, aby čelili samote, na ktorú nie sú zvyknutí. A ako to už býva, človek je tvor, ktorý má v sebe hlboko zakódované brániť sa zmenám, a preto nekoná.

V neposlednom rade je tu vzor z detstva. Ľudia zväčša opakujú vzorce správania, ktoré videli alebo zažili, keď vyrastali. Ak bol niekto vychovávaný v prostredí, kde prevládal psychický tlak alebo násilie, môže toto správanie považovať za normálne a akceptovateľné v dospelosti.

Príklad z praxe

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Účet už existuje, prihlás sa!

Pre dokončenie platby je potrebné sa prihlásiť.

(Zabudol som heslo)

Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail

Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.

Máš účet?

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.

Mesačné predplatné 5,99€

Bez reklám

Prístup k odomknutému článku

Exkluzívne benefity

Celá ponuka / Kód

(Zabudol som heslo)

V článku sa po odomknutí dozvieš

Aké sú príčiny, že ľudia zostávajú v deštruktívnych vzťahoch, napriek ich škodlivosti?
Ako ovplyvňuje nízke sebavedomie výber partnera?
Aké sú bežné formy psychického ničenia v manželstve?
Prečo niektorí ľudia ospravedlňujú nevhodné správanie svojho partnera a aké sú dôsledky takéhoto správania?
Aké sú znaky, že partner nemá záujem pracovať na zmene svojho správania?
Ako môže žena, ktorá je psychicky ničená manželom, efektívne riešiť situáciu?

Po odomknutí tiež získaš