Pri snahe schudnúť, ale zároveň nepremožiteľnej chuti na sladké ľudia siahajú po mnohých riešeniach, ako sa vyhnúť klasickému cukru.

A hoci diétne nápoje ho neobsahujú, stále môžu predstavovať zdravotné riziko.

Z najnovšej štúdie vyplynulo, že pitie dvoch a viac litrov takýchto „Zero“ nápojov týždenne zvýšilo riziko nepravidelného srdcového tepu o 20 percent.

Pitie podobného množstva nápojov s pridaným cukrom zvýšilo riziko ochorenia o 10 %, zatiaľ čo pitie čistých, nesladených štiav, ako je pomarančový alebo zeleninový džús, bolo spojené s o 8 % nižším rizikom fibrilácie predsiení.

Štúdia analyzovala údaje o takmer 202-tisíc ľuďoch. Viac sa dočítaš na našom webe.