„Vzorce správania“, ktoré ti potichu ničia vzťah a ani o tom nevieš. Užitočné rady od terapeutky

Toxické správanie je fenomén, ktorý sa stáva čoraz viac zreteľným problémom v osobnom i pracovnom živote. Toxický človek sa vyznačuje manipulatívnym, egocentrickým a pasívno-agresívnym správaním.

PhDr. Andrea Fejová vysvetľuje, že toxické správanie sa v ľuďoch buduje postupne a môže vzniknúť ako následok nevhodnej výchovy, traumatických zážitkov z minulosti či nespracovaných emócií.

„Za najmenej ovplyvniteľný dôvod považujem v tomto prípade genetiku,“ hovorí terapeutka.

Toxické správanie môže byť tiež spôsobené duševnými problémami alebo posttraumatickými stresovými poruchami.

„Ak je človek dlhodobo vystavený záťažovej situácii, napríklad stresu alebo nefunkčným vzťahom, jeho doteraz naučené obranné mechanizmy môžu prestať účinkovať. Narastajúca frustrácia, únava i stres ho nútia vytvoriť si nové obranné mechanizmy, ktoré môžu obsahovať aj známky toxicity,“ vysvetľuje.

Správanie, ktoré ti môže nenápadne zničiť vzťah

Vzťahy sú komplikované a dynamické štruktúry, ktoré si vyžadujú neustálu pozornosť a úsilie oboch partnerov. Jednou z najväčších výziev, ktorým môžu čeliť, sú nevyvážené vzorce správania, ako sú egocentrizmus, sebectvo a mentalita obete.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Máš účet? Prihlás sa!

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.

Mesačné predplatné prvý mesiac za 3,99 7,99

Bez reklám

Prístup k odomknutému článku

Exkluzívne benefity

Dočítať článok za 0,99€

Prístup k odomknutému článku

Celá ponuka / Kód

(Zabudol som heslo)

Nechcem odoberať PREMIUM newsletter a Startitup Group newsletter s obsahom a ponukami Startitup a jeho obchodných partnerov.

Karta

Súhlasím s Podmienkami ochrany súkromia, Podmienkami používania , Všeobecnými obchodnými podmienkami a Podmienkami TrustPay.

V článku sa po odomknutí dozvieš

• Ako môže egocentrizmus ovplyvniť tvoj vzťah?
• Čo spôsobuje sebectvo vo vzťahu, aj keď si to mnohí neuvedomujú?
• Aké dôsledky má mentalita obete na partnerský život?
• Aké techniky používajú toxickí ľudia na manipuláciu partnera?
• Ako môže dlhodobý pobyt v nefunkčnom vzťahu ovplyvniť psychické zdravie?
• Aké sú prvé kroky na riešenie problémov s egocentrizmom a sebectvom vo vzťahu?
• Aké stratégie odporúča terapeutka na ochranu pred toxickými vzťahmi?

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Platba

Registrovať a zaplatiť

Zabezpečené šifrovaním

Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.

Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Zdroj: Hedepy