Snežná slepota: „Príznaky sa môžu objaviť už do 6 hodín a môžu pretrvať aj niekoľko dní“ (ODBORNÍK)

18. decembra 2024 o 12:40

Bolestivý stav, ktorý postihuje ľudí v zime
Príznaky sú nadmerné slzenie a začervenanie očí
Ako sa chrániť pred snežnou slepotou

Nepríjemný a bolestivý stav, ktorý postihuje ľudí v zime Freepik/pvproductions

Bolestivý stav, ktorý postihuje ľudí v zime
Príznaky sú nadmerné slzenie a začervenanie očí
Ako sa chrániť pred snežnou slepotou

Zima je krásna, no dokáže poriadne potrápiť. Okrem mrazivého počasia a nástrah na zasnežených cestách tu číha ešte jeden nenápadný, no nepríjemný problém, ktorý dokáže prekvapiť každého. Často sa mu vystavujeme bez toho, aby sme si to vôbec uvedomili. Môže spôsobiť bolesť očí, nepríjemné slzenie, pocit, akoby sme mali v očiach piesok, a poriadne znepríjemniť deň.

Snežná slepota je nepríjemný a bolestivý stav, ktorý môže postihnúť každého, kto trávi čas na snehu bez správnej ochrany očí.

Hoci si mnohí myslia, že slnko v zime nie je také nebezpečné, opak je pravdou

Sneh totiž odráža až 80 % UV žiarenia, čím vystavuje naše oči riziku spálenia rohovky. Snežná slepota sa prejavuje bolesťou očí, slzením, pocitom piesku v očiach či zvýšenou citlivosťou na svetlo.

Ako tento problém vzniká, ako sa mu dá účinne predchádzať a aké riziká hrozia dospelým a deťom, ak dlhodobo podcenia ochranu zraku, sme sa pýtali Martina Slaného, odborného garanta siete očných optík Fokus.

Čo je snežná slepota a aké sú jej príznaky?
Ako dochádza k poškodeniu zraku v dôsledku ostrého slnečného svetla v zime?
Aké faktory zvyšujú riziko snežnej slepoty?
Aká je prevencia?

Čo je snežná slepota a aké sú jej hlavné príznaky?

Snežná slepota je dočasné poškodenie rohovky oka spôsobené nadmerným vystavením ultrafialovému (UV) žiareniu, často odrazenému od snehu. Spoznáte ju tak, že cítite bolesť očí, pocit akoby piesku v očiach, nadmerné slzenie, začervenanie očí, často sprevádzanú fotofóbiou (citlivosťou na svetlo) či rozmazaným videním.

Ako dochádza k poškodeniu zraku v dôsledku ostrého slnečného svetla v zime?

Sneh odráža až 80 % UV žiarenia, čo môže spôsobiť „spálenie“ rohovky, podobne ako spálenie pokožky. Pri dlhodobom alebo intenzívnom vystavení UV žiareniu môže dôjsť k narušeniu slzného filmu či dočasnému začervenaniu očí vplyvom UV žiarenia.

Aké faktory zvyšujú riziko snežnej slepoty u dospelých a detí?

Najčastejšie spôsobujú snežnú slepotu práve dlhodobé pobyty vo vysokej nadmorskej výške počas jasných slnečných dní, keď sa intenzita UV žiarenia zvyšuje priamo úmerne s výškou. Vyššiemu riziku sú vystavení aj ľudia, ktorí majú svetlé oči (menej melanínu na ochranu pred UV žiarením). Špeciálne potom treba chrániť zrak deťom, u ktorých sa riziko zvyšuje pre citlivejšie oči.

Je snežná slepota sezónnym problémom alebo sa môže vyskytnúť aj mimo zimných mesiacov?

Hoci je snežná slepota odvodená práve od slova zima a logicky spôsobuje problémy práve v zime a pri zimných športoch, môže sa vyskytnúť kedykoľvek, ak sú oči vystavené intenzívnemu UV žiareniu, napríklad na pláži, vo vode alebo v púšti.

Aké preventívne opatrenia odporúčate na ochranu zraku pred ostrým slnečným žiarením na snehu?

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Účet už existuje, prihlás sa!

Pre dokončenie platby je potrebné sa prihlásiť.

(Zabudol som heslo)

Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail

Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.

Máš účet?

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.

Mesačné predplatné 5,99€

Bez reklám

Prístup k odomknutému článku

Exkluzívne benefity

Celá ponuka / Kód

(Zabudol som heslo)

V článku sa po odomknutí dozvieš

Aké sú príznaky snežnej slepoty?
Ak človek zažije príznaky snežnej slepoty, aké kroky by mal okamžite podniknúť?
Aké sú rozdiely v ochrane zraku v zime na horách oproti bežným mestským podmienkam?
Ako dlho po vystavení očí slnku na snehu sa prejavia príznaky snežnej slepoty?

Po odomknutí tiež získaš