Ak sa cítiš osamelo, si na tom rovnako ako štvrtina sveta. Nejde len o mladých ľudí, tvrdí psychologička

Katarína Orihelová

28. marca 2024 o 11:54

Podľa posledných výskumov rapídne stúpa počet ľudí, ktorí trpia osamelosťou
Psychologička radí, čo nám v týchto situáciách pomáha

Ilustračné foto Canva/Fizkes, Ilona Kozhevnikova

Podľa posledných výskumov rapídne stúpa počet ľudí, ktorí trpia osamelosťou
Psychologička radí, čo nám v týchto situáciách pomáha

Téma osamelosti nie je len výdobytkom novej doby, no v posledných rokoch jej odborníci a vedci venujú zvýšenú pozornosť. Čoraz viac uznávajú osamelosť za zdravotný problém či chorobu, a to aj vďaka výskumom, ktoré boli vykonané v posledných rokoch.

Osamelosť je stav, keď človek nemá naplnené potreby, najmä v oblasti socializácie. Nesmieme si však tento pojem mýliť so samotou, ktorá je prirodzenou súčasťou ľudského správania a každý z nás z času na čas potrebuje byť sám.

Najnovší prieskum, ktorý vykonal Meta-Gallup, nám ukazuje, že sa skoro štvrtina populácie sveta cíti buď veľmi, alebo mierne osamelo. Súčasťou tohto prieskumu bolo 142 krajín s účastníkmi od 15 rokov a viac. Táto vzorka reprezentuje približne 77 percent populácie.

Viac ako 30 percent opýtaných odpovedalo, že sa menej či viac cítia osamelo. Ak sa zameriame na výsledky z pohľadu pohlavia, tak ženy aj muži sú osamelí v podobnej miere. Globálne dáta odhalili, že 24 percent respondentov z oboch pohlaví sa cíti veľmi osamelo.