Cholesterol trápi deväť z desiatich Slovákov: Odborníčka vyvrátila najväčšie mýty, ktorým ľudia stále veria

9. novembra 2024 o 20:40

Mnohí ľudia netušia, že majú zvýšenú hladinu cholesterolu
Len užívanie liekov na cholesterol nestačí
K zdravotným problémom dochádza už v mladom veku

človek stoji na váhe, obézny človek s jedlom na tanieri

Ľudia stále veria mýtom ohľadom cholesterolu Unsplash/i yunmai, Towfiqu barbhuiya

Mnohí ľudia netušia, že majú zvýšenú hladinu cholesterolu
Len užívanie liekov na cholesterol nestačí
K zdravotným problémom dochádza už v mladom veku

Vysoký cholesterol sa týka jednej tretiny Slovákov. Jeho vysoká hladina zvyšuje riziko závažných ochorení, akými sú napríklad infarkt myokardu alebo cievna mozgová príhoda. Poznať hladinu cholesterolu vo svojom tele je preto veľmi dôležité. Aj napriek tomu, že ide o civilizačné ochorenie, ktoré je na Slovensku dnes už bežné, mnohí v ňom stále nemajú jasno.

Čo je cholesterol a aké sú s ním spojené zdravotné komplikácie

Cholesterol je základným kameňom pre niektoré hormóny aj vitamíny a je súčasťou žlčových kyselín. Život bez neho nie je možný, pretože je neodmysliteľnou súčasťou steny každej bunky. Tvorí sa v pečeni, kde sa aj metabolizuje za vzniku žlčových kyselín. Tie nášmu telu slúžia na trávenie tukov.

Počas života cholesterol prijímame v potravinách. Výberom správnych potravín a tiež zaradením pohybovej aktivity do denného harmonogramu môžeme získať kontrolu nad jeho hladinou.

S cholesterolovými komplikáciami sa počas života stretne jedna tretina slovenských obyvateľov. Problémy s cholesterolom sa už dávno netýkajú iba ľudí vo vyššom veku. K zdravotným problémom môže dôjsť už v detskom veku a ich pôvod môže byť podmienený aj genetickou predispozíciou. Práve preto by mali byť preventívne vyšetrenia súčasťou zdravého životného štýlu od ranného veku.

Príznaky vysokého cholesterolu necítime, je to tichý zabijak. „Izolované hypercholesterolémie bývajú predovšetkým genetického charakteru. Pacienti sú napodiv štíhli a nič nenasvedčuje tomu, že môžu mať zvýšený cholesterol. Preto je potrebné sledovať už deti takýchto rodičov,“ radí odborníčka.

zdroj: MUDr. Daša Kelényová z laboratória SYNLAB

Najväčšie mýty o cholesterole, ktorým by ľudia nemali veriť

S odborníčkou sme sa rozprávali o najväčších mýtoch spojených s cholesterolom, ktorým ľudia stále veria. Pravda o cholesterole je však niekde úplne inde.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.