Expert: Náš mozog s nami manipuluje každý deň. Takto sa zbavíš toxických domnienok, ktoré ovplyvňujú tvoj život

Neustále sa snažíme pochopiť svet okolo nás, a to často vedie k tomu, že si vytvárame domnienky, ktoré sú založené na našich predchádzajúcich skúsenostiach a viere.

Domnienky sú základnou súčasťou ľudského myslenia. Pomáhajú nám rýchlo sa rozhodovať a robiť úsudky. Môžu však byť aj škodlivé, a to predovšetkým, ak sú nesprávne alebo toxické.

Toxické sú také, ktoré nám bránia v dosahovaní našich cieľov alebo nás robia nešťastnými. Môžu byť založené na našich strachoch, obavách alebo negatívnych skúsenostiach z minulosti.

Napríklad ak si myslíš, že nie si dosť dobrý, môže to viesť k tomu, že sa budeš vo svojom živote vyhýbať výzvam alebo sa budeš veľmi často zbytočne podceňovať.

Ak si myslíš, že nemôžeš mať úspešný vzťah, môže to viesť k tomu, že sa budeš báť riskovať alebo sa budeš neustále uzatvárať pred novými ľuďmi.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Účet už existuje, prihlás sa!

Pre dokončenie platby je potrebné sa prihlásiť.

(Zabudol som heslo)

Prihlásiť sa

Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail

Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.

Overiť e-mail Prihlásiť sa

Máš účet? Prihlás sa!

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.

Mesačné predplatné 5,99€

Bez reklám

Prístup k odomknutému článku

Exkluzívne benefity

Celá ponuka / Kód

Nechcem odoberať PREMIUM newsletter a Startitup Group newsletter s obsahom a ponukami Startitup a jeho obchodných partnerov.

Karta

(Zabudol som heslo)

Súhlasím s Podmienkami ochrany súkromia, Podmienkami používania , Všeobecnými obchodnými podmienkami a Podmienkami TrustPay.

V článku sa po odomknutí dozvieš

• Ako náš mozog vytvára domnienky na základe predchádzajúcich skúseností?
• Čo sú to toxické domnienky a ako ovplyvňujú naše životy?
• Akým spôsobom môžu nesprávne alebo toxické domnienky brániť dosahovaniu našich cieľov?
• Ako emócie ovplyvňujú vytváranie našich domnienok?
• Prečo môže byť rozpoznanie a rozlíšenie domnienok dôležité pre náš osobný rozvoj?
• Ako môžeme efektívne pracovať so svojimi domnienkami a predchádzať ich negatívnemu vplyvu?
• Aký je význam neuroplasticity v ich prekonávaní?
• Ako ti zmení život pravidelný tréning mozgu?

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
• Exkluzívne benefity

Čítajte viac z kategórie: Zaujímavosti

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Platba

Registrovať a zaplatiť

Zabezpečené šifrovaním

Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.

Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Zdroje: Nature Computational Science, Harvard Business Review