Každý pokus o chudnutie bol utrpením. Manželia založili kliniku novej generácie, ktorá mení životy

Biohacking sa v posledných rokoch stal fenoménom, ktorý mení spôsob, akým vnímame svoje telo, zdravie a výkon. Anthony a Tereza Lolli sa v nedávnom rozhovore podelili o to, ako vďaka biohackingu transformovali svoje životy a motivovali tisíce ľudí k pozitívnym zmenám.

Ich cieľom je budovať komunitu ľudí, ktorí sa chcú aktívne venovať zlepšovaniu svojho životného štýlu. Založili vlastnú kliniku biohackingu a koncom decembra uviedli 5-dielny dokument s názvom „Biohack Yourself“, v ktorom odhaľujú budúcnosť optimalizácie ľudského zdravia.

Hoci dnes patria k ikonám biohackingu, na začiatku čelili množstvu výziev. Obaja prešli fázami pochybností, zdravotných problémov a nevyváženého životného štýlu. „Snažil som sa schudnúť deväťkrát a každý pokus bol neúspešný. Stále som v tom videl len utrpenie, až kým som neobjavil svet biohackingu,“ priznal Anthony.

143-kilogramová výzva

Anthonyho cesta k biohackingu začala v momente, keď mu váha ukázala 143 kg. Stres, nezdravé stravovacie návyky a minimum pohybu ho priviedli do bodu, keď už nemohol zatvárať oči pred realitou. Vybudoval si meno v realitnom biznise, no jeho telo platilo krutú daň.

Problémy so spánkom či neustála únava boli súčasťou jeho každodenného života. Aj keď sa snažil presvedčiť sám seba, že nadváha a šťastie idú ruka v ruke, telo mu rýchlo ukázalo opak. „Hovoril som si, že budem radšej tučný a šťastný. No uvedomil som si, že moje telo ma pomaly zabíja,“ uviedol v rozhovore pre A Healthy Point of View.

 

 

 

 

 

Visualizza questo post su Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un post condiviso da Anthony Lolli (@anthonylolli)

Tereza sa odmietla iba nečinne prizerať. Vedela, že rady ako „menej jedz a viac sa hýb“ nikam nepovedú. Ak mal Anthony nájsť cestu k zdraviu, potreboval pochopiť, čo sa deje v jeho tele a prečo nefunguje tak, ako by malo. Spoločne sa pustili do pátrania po odpovediach.

Krvné testy, hormonálny profil, analýza metabolizmu – každý výsledok prinášal odpovede, ale aj nové otázky. Začali sa zoznamovať s konceptom biohackingu, teda systematickým, vedecky podloženým prístupom k zdraviu.

Objavenie biohackingu

„Chcel som zmeniť svoje prostredie, takže som sa začal obklopovať atlétmi, kulturistami a ľuďmi, ktorí žili zdravým životným štýlom,“ hovorí Anthony. Práve oni mu pomohli rozlúštiť základy metabolizmu, regenerácie a vplyvu vonkajších faktorov na zdravie.

Experimentoval s rôznymi metódami biohackingu, od terapie červeným svetlom cez hyperbarické komory až po presne nastavené nutričné protokoly.

Rovnako ako výkonný stroj, aj telo potrebuje správne palivo a údržbu. Pochopenie tejto základnej myšlienky odštartovalo jeho transformáciu. Biohacking mu umožnil nielen schudnúť, ale dosiahnuť dlhodobé zdravie bez extrémnych obmedzení.

Aby sa udržal na správnej ceste, verejne sa zaviazal, že schudne. Celý proces dokumentoval, čím si nastavil mentálny rámec, ktorý mu bránil vrátiť sa späť. „Keby som z toho neurobil verejný záväzok, nikdy by som svoju premenu nedotiahol do konca,“ priznal. Biohacking vnímal ako kompletný reštart myslenia, vďaka ktorému vybudoval zdravé telo na celý život.

Diéty jej zničili zdravie

Tereza nebola iba pozorovateľkou Anthonyho cesty. Sama prešla množstvom zdravotných výziev, ktoré ju priviedli k hľadaniu alternatívnych riešení. Po pôrode trpela diastázou brušných svalov a hormonálnymi problémami, ktoré súviseli s extrémnym tréningom a diétami. Lekári jej ponúkali konvenčné riešenia, ktoré však problém neriešili komplexne.

Ako matka nemyslela iba na vlastné zdravie. Chcela zabezpečiť, aby jej deti vyrastali v prostredí, ktoré podporuje ich fyzický a mentálny rozvoj. Keď jej synovi mylne diagnostikovali autizmus a odporúčali mu lieky, rozhodla sa hľadať inú cestu.

 

 

 

 

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Príspevok, ktorý zdieľa TereZa Hakobyan-Lolli (@terezalolli)

Navštívila viac ako 25 odborníkov v oblasti funkčnej medicíny, homeopatie a naturopatie. Nakoniec objavila riešenie v podobe detoxikácie organizmu a cielenej suplementácie. Biohacking jej pomohol pochopiť, že zdravie je výsledkom komplexného prístupu, teda správnej výživy, kvalitného spánku, vyváženého hormonálneho systému a eliminácie toxínov z prostredia.

Klinika biohackingu

Anthony a Tereza pretavili svoje skúsenosti do praxe a založili vlastnú kliniku biohackingu. Už po dvoch mesiacoch evidovali obrovský nárast pacientov. „Najväčším prekvapením pre nás bolo, aký veľký záujem majú ľudia o biohacking. Mysleli sme si, že prvých šesť mesiacov budeme pracovať s malou klientelou, ale realita nás prekvapila.“

Klinika sa zameriava na personalizovanú starostlivosť, pričom využíva iba najmodernejšie metódy. Prístup založený na vedeckých poznatkoch im umožňuje neustále testovať a zdokonaľovať jednotlivé postupy. „Dôležité je sledovať, čo funguje a čo nie. Preto testujeme každú novú metódu na sebe, skôr ako ju ponúkneme pacientom,“ vysvetľuje Anthony.

Ako uvádza lasthepace.com, okrem kliniky predstavili 5-dielny dokumentárny seriál s názvom „Biohack Yourself“, ktorý prináša 114 exkluzívnych rozhovorov so svetovými odborníkmi, renomovanými lekármi, technologickými inovátormi a celebritami.

Premiéra sa konala 15. decembra 2024 na podujatí s názvom „Oscary dlhovekosti“, ktoré usporiadala Americká akadémia medicíny proti starnutiu, celosvetový líder vo vzdelávaní a inováciách. Biohacking už nie je len trendom, ale nevyhnutnou súčasťou modernej medicíny a prevencie.

Čítajte viac z kategórie: Lifehacking