„Keď nepiješ, stratíš priateľov. Ľudia ma považovali za čudáčku.“ Príbeh Zuzany, ktorá na 365 dní prestala piť

22. januára 2025 o 17:18

„Triezvosť je cesta k slobode, ale aj k bolesti“
Zuzana rozpráva o svojom rozhodnutí prestať piť alkohol v spoločnosti
Tá je v ňom namočená po uši

Ilustračná fotografia AI

„Triezvosť je cesta k slobode, ale aj k bolesti“
Zuzana rozpráva o svojom rozhodnutí prestať piť alkohol v spoločnosti
Tá je v ňom namočená po uši

Odoprieť si alkohol znamená odoprieť si niečo, čo sa stalo súčasťou našej kultúry, akýmsi spoločenským „nástrojom“, ktorý nám pomáha zvládať realitu a budovať vzťahy. Život bez neho pre mnohých rozhodne nie je bezbolestný.

Zuzana, ktorá pred viac ako rokom spravila radikálne rozhodnutie prestať piť alkohol, dnes hovorí, že tento krok zásadne zmenil nielen jej pohľad na seba, ale aj na ľudí okolo nej. „Keď prestanete piť, stávate sa inými – a to ovplyvní každého, kto je vo vašej blízkosti,“ tvrdí.

Impulz k zmene

Všetko to začalo vo veku, ktorý Zuzana označuje ako „čas, keď máte menej starostí, čo si o vás druhí myslia“ – v tridsiatke. Počúvala podcast neurovedca Andrewa Hubermana o negatívnych účinkoch alkoholu na mozog a telo. Hoci predtým pila pravidelne, tento podcast ju primäl zamyslieť sa nad otázkou: „Prečo vlastne pijem? Čo by sa stalo, keby som prestala?“ A tak to skúsila.

Spočiatku to vyzeralo ako klasický príbeh úspechu: cítila sa lepšie, šetrila peniaze a hlavne sa vyhla momentom, kedy si ráno vyčítala, že večer pila. No život bez alkoholu priniesol aj nečakané výzvy – tie, o ktorých sa často nehovorí.

Keď Zuzana prestala piť, uvedomila si, že jej okolie nevie, ako na to reagovať.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.