Kvalitné SPF potrebuješ aj na lyžovačke: Dermatologička ozrejmuje, pri ktorých znamienkach by si mal zbystriť pozornosť a navštíviť lekára

27. decembra 2023 o 10:18

Zničiť si pokožku dokážeš aj počas zimy
Dermatologičky sme sa opýtali, ktoré znamienka sú problémové

Na snímke je žena na lyžiach a žena krémujúca si tvár

Ilustračný obrázok Unsplash/Karsten Winegeart, Humphrey Muleba

Zničiť si pokožku dokážeš aj počas zimy
Dermatologičky sme sa opýtali, ktoré znamienka sú problémové

Je to práve kombinácia vysokej nadmorskej výšky a ultrafialových lúčov, ktoré sa odrážajú od žiarivého snehu, čo môže za zvýšené riziko poškodenia kože slnečným žiarením.

Zvyčajne si spájame zimu skôr s omrzlinami alebo „ošľahaním“ od vetra, no veľa ľudí si neuvedomuje, že slnečné žiarenie môže aj na svahu škodiť pokožke rovnako ako na pláži. A pozor na to, pretože viac ako 90 % všetkých typov rakoviny kože je spojených s nadmerným vystavovaním pokožky slnečnému žiareniu.

Minimalizovať riziko vzniku rakoviny je jednoduché

Okrem pravidelných kontrol znamienok sa dá riziko vzniku rakoviny kože minimalizovať používaním vhodných krémov eliminujúcich UVA a UVB žiarenie. To na nás nevplýva len v lete, ale celoročne.

Napríklad v zime na horách má slnko rovnakú silu a účinky ako v lete pri vode. Až 95 % slnečného žiarenia majú na svedomí UVA lúče, ktoré prechádzajú aj cez mraky či sklo. Ich sila a zároveň nebezpečenstvo je v tom, že prenikajú do hlbších vrstiev kože, a tam môžu narúšať jej štruktúru.

„Pôsobenie ultrafialového žiarenia môžeme rozdeliť na bezprostredné a neskoršie. Opálenie pokožky, jej začervenanie a spálenie sú okamžité účinky. K neskorším a nežiaducim zmenám na koži vplyvom UV žiarenia zo slnka patrí fotoaging, teda predčasné starnutie pokožky, ktoré sa prejavuje stratou pružnosti, tvorbou vrások, pigmentových škvŕn, rozšírením cievok a zažltnutím kože. Ďalším nežiaducim vplyvom je fotokarcinogenéza, čo je stav vedúci k vzniku kožných nádorov,“ vysvetlila dermatologička MUDr. Iveta Hasová.

Dermatológovia odporúčajú v zime počas pobytu na horách používať opaľovacie krémy s filtrami novej generácie SunCat MTA. Sú vhodné aj pre citlivú pokožku a poskytujú účinnejšiu a dlhšiu ochranu pred UVA aj UVB žiarením.

zdroj: pharmakl.sk

„Povedané ľudskou rečou to znamená, že ochranného krému s filtrom SunCat MTA stačí na pokožku aplikovať menšie množstvo pre väčšiu a dlhšiu ochranu,“ vysvetlila Mgr. Katarína Ščasná, laboratórna diagnostička Pharma MKL. Keďže je navyše obohatený o kyselinu hyalurónovú, je pokožka vrátane znamienok chránená intenzívnejšie, pretože sa z nej tak rýchlo neodparuje voda a nevysušuje sa.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.