Na severe Slovenska nájdeš unikát, o ktorom mnohí netušia. V obrovskom areáli sa skrýva aj levanduľové pole

Ako sme ťa už informovali, nadišiel čas zberu levandule. V týchto dňoch množstvo ľudí navštevuje rôzne lokality, ktoré im ponúkajú jedinečný prírodný zážitok. No skutočným slovenským unikátom je Čarovná lúka v Oščadnici, za ktorou cestujú nielen Slováci z každého kúta krajiny, ale aj turisti zo zahraničia.

Čarovná lúka sa nachádza nad dedinou Oščadnica na Kysuciach a návštevníkom ponúka pohľad ako z rozprávky. Celý areál má až 8 000 m² a je rozdelený do niekoľkých sektorov. Každý kút Čarovnej lúky ponúka iný zmyslový zážitok a okrem veľkého množstva medonosných kvetov, byliniek či divých makov, v areáli nechýba ani levanduľové pole.

Letný samozber levandule v tomto kysuckom raji sa síce už ukončil, no na jeseň budeš mať ďalšiu príležitosť. Dovtedy môžeš Čarovnú lúku navštíviť aspoň v rámci víkendového výletu. 

Kovačič prezradil, či pôjde do novej DVTV: „Chcem robiť s novinármi, ktorí sa neohnú“

Príroda ľuďom dodáva energiu

„Stále viac a viac ľudí sa navracia k zabudnutému vzťahu s prírodou a s radosťou v nej trávia čas, pretože si uvedomujú, že im príroda dáva pocit šťastia, lásky a slobody,“ píše Čarovná lúka na svojom webe.

Ich cieľom bolo vytvoriť priestor, kde si ľudia môžu oddýchnuť a načerpať novú životnú energiu. Návštevníkom sľubujú priestor, kde si môžu užiť krásu farieb, vôňu rastlín aj možnosť vytvoriť si rodinnú fotku v nádhernom prostredí. Okrem toho Čarovná lúka sľubuje dokonalú príležitosť na prechádzku pri západe slnka či piknik s priateľmi.

Prečo je pobyt v prírode prospešný

Pobyt v prírode je pre nás nielen príjemný, ale aj nesmierne prospešný pre naše zdravie a celkovú pohodu. Spísali sme pre teba hlavné dôvody, prečo by si mal podľa vedcov tráviť viac času vonku.

Podľa štúdií, čas strávený v prírode výrazne znižuje úroveň stresu, úzkosti a depresie. Prírodné prostredie podporuje relaxáciu a vytvára pocit pokoja. Keď sa prechádzaš lesom alebo sedíš pri jazere, tvoje telo a myseľ majú šancu sa zotaviť a obnoviť.

Navyše, aktivity v prírode, ako sú chôdza, beh, turistika či cyklistika, prispievajú k zlepšeniu fyzickej kondície aj kardiovaskulárneho zdravia. Čerstvý vzduch a pobyt na slnku tiež podporujú produkciu vitamínu D, ktorý je nevyhnutný pre zdravé kosti a imunitný systém.

Lepší spánok aj pamäť

Výskumy tiež ukazujú, že pobyt v prírode zlepšuje koncentráciu, pamäť a kreatívne myslenie. Okrem toho, že ti bude lepšie „šľapať“ mozog, naučíš sa aj oddychovať. Strávenie času v prírode môže mať totiž pozitívny vplyv na kvalitu spánku.

Prírodné svetlo a fyzická aktivita pomáhajú regulovať cirkadiánny rytmus, čo vedie k lepšiemu spánkovému cyklu. Po dni strávenom vonku sa budeš cítiť príjemne unavený a spánok príde ľahšie.