Narcisti sú všade okolo nás: Psychológ vysvetľuje, ako ich spoznať a čo robiť, ak s nimi žijeme

Erika Trnková

23. augusta 2023 o 09:55

Narcista je so svojím falošným sebaobrazom úplne stotožnený
Do zákutí narcistickej poruchy ťa prevedie klinický psychológ Mgr. Gabriel Hrustič

Unsplash/Dawid Zawila

Narcista je so svojím falošným sebaobrazom úplne stotožnený
Do zákutí narcistickej poruchy ťa prevedie klinický psychológ Mgr. Gabriel Hrustič

Slovo narcis používame v komunikácií úplne bežne. Zvykneme ním označovať ľudí, ktorí sú príliš zahľadení do seba, a jediné, čo ich zaujíma, sú oni sami.

Narcistické črty máme do istej miery všetci. To z nás hneď nerobí jedincov, ktorí trpia narcistickou poruchou.

„Narcistické rysy sú pomerne časté a nemusí byť na nich nič patologické. Naopak, niektorým ľuďom úplne absentujú, a to až tak, že ich to môže v živote obmedzovať. Tí neustále o sebe pochybujú a aj napriek veľkým úspechom si ich nevedia pripustiť, oceniť sa, nedokážu byť na seba nielen hrdí, ale ani spokojní,“ vysvetľuje klinický psychológ Mgr. Gabriel Hrustič.

Ako správne chápať, kto je narcista
Akými dvoma spôsobmi ukazuje svoje správanie vo vzťahoch
Prečo si v terapii zvyčajne potrebuje len „ofúkať“ svoje narcistické zranenie
Do akej miery môže mať narcistická osobnosť funkčný vzťah
Ako rozoznáme hrubokožieho narcistu

Kto je narcista a prečo toto pomenovanie dnes počúvame z každej strany? Chápu ľudia správne jeho význam?

Musíme rozlišovať medzi narcistickou poruchou osobnosti a narcistickými črtami. Za narcistu zvyknú ľudia označovať tých, ktorí sa viac blížia k patologickému pólu. Hlavným problémom narcistických ľudí je problém so sebahodnotou.

Hlboko v ich vnútri nie je dostatočne pevná, najčastejšie ťažko zranená a voči tomu sa v nich vytvorila obrana – ňou je pocit grandiozity, resp. predstava o vlastnej výnimočnosti a nadmernej dôležitosti. Potrebujú preto neustále zdôrazňovať svoju vlastnú hodnotu, a to často na úkor hodnoty druhých ľudí.

zdroj: Via Psychologica

To je však len náčrt, lebo tých podôb narcizmu je viacero. Niekto na seba viac upozorňuje, iný je viac v úzadí a viac si to prehráva vo fantázii. Potom je tu spomínaný zdravý narcizmus, čím označujeme prirodzenú spokojnosť samých so sebou, schopnosť vnímať sa pozitívne, poznať svoje silné stránky a na nich budovať svoju sebahodnotu.

Futurológ: Príde vek hojnosti, každý človek na Zemi budem môcť robiť to, čo chce, a nie to, čo musí

Narcistické rysy sú pomerne časté a nemusí byť na nich nič patologické. Naopak, niektorým ľuďom úplne absentujú, a to až tak, že ich to môže v živote obmedzovať. Tí neustále o sebe pochybujú a aj napriek veľkým úspechom si ich nevedia pripustiť, oceniť sa, nedokážu byť na seba nielen hrdí, ale ani spokojní.