Neurológ: Nuda je dôležitá, náš mozog ju vyslovene potrebuje. Efektívne nudenie sa ti vylepší život

Možno patríš medzi ľudí, ktorí majú tie absolútne najkreatívnejšie nápady pri skladaní bielizne, umývaní riadu alebo pri ničnerobení. Je to preto, že keď tvoje telo prejde na autopilota, tvoj mozog je zaneprázdnený vytváraním nových nervových spojení, ktoré spájajú nápady a riešia problémy.

Aj vedecké štúdie naznačujú, že ľudia, ktorí sa často nudia, majú sklon k nachádzaniu inovatívnych riešení a netradičných prístupov k problémom. Tento paradoxný objav môže zároveň znamenať prehodnotenie toho, ako vnímame nudu v pracovnom i osobnom živote.

Výskumy hovoria jasne

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Účet už existuje, prihlás sa!

Pre dokončenie platby je potrebné sa prihlásiť.

(Zabudol som heslo)

Prihlásiť sa

Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail

Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.

Overiť e-mail Prihlásiť sa

Máš účet? Prihlás sa!

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.

Mesačné predplatné 5,99€

Bez reklám

Prístup k odomknutému článku

Exkluzívne benefity

Celá ponuka / Kód

Nechcem odoberať PREMIUM newsletter a Startitup Group newsletter s obsahom a ponukami Startitup a jeho obchodných partnerov.

Karta

(Zabudol som heslo)

Súhlasím s Podmienkami ochrany súkromia, Podmienkami používania , Všeobecnými obchodnými podmienkami a Podmienkami TrustPay.

V článku sa po odomknutí dozvieš

• Ako podľa vedcov nuda ovplyvňuje kreativitu človeka?
• Prečo je podľa uznávaného neurológa nuda dôležitá pre tvoj mozog?
• Koľko minút denného nudenia sa odporúča pre podporu kreativity?
• Aký je vplyv nudy na tvorivý proces podľa výsledkov štúdie?
• Ako by sa mohla nuda implementovať do vzdelávania a pracovného prostredia?
• Aké odporúčania poskytuje kouč na efektívne nudenie sa?

Po odomknutí tiež získaš

• Články bez reklám
• Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
• Exkluzívne benefity

Čítajte viac z kategórie: Zaujímavosti

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Platba

Registrovať a zaplatiť

Zabezpečené šifrovaním

Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.

Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Zdroje: Harvard Business Review, TED, Youtube/Brocast