Prevratné zistenie vedcov: Tisícky študentov testovali, čo pomáha na „opicu“. Jedna bežná vec ti nepomôže (ZOZNAM)

Ak máš viac ako 18 rokov a legálne si prvýkrát skúsil alkohol, pravdepodobne si po ňom už mal nemilé stavy. Opica, a teraz nemyslíme to milé zvieratko, už dohnala každého, kto to raz prehnal s alkoholom.

Určite si už počul milión rád o tom, ako môžeš príznaky opice zmierniť. A jednou z nich bolo možno aj to, že máš piť vodu. Podľa portálu tvnoviny.sk to však vôbec nie je pravda.

Voda nemá na opicu žiaden vplyv 

Nový vedecký výskum totiž naznačuje, že voda nemá takmer žiadny vplyv na to, aby si sa na ďalší deň cítil lepšie, ak to preženieš s alkoholom. Testovali to vedci z holandskej Utrecht University. Štúdie sa zúčastnili tisícky študentov, ktorí sa snažili prísť na to, ako sa cítia po noci plnej pitia alkoholu. Niektorí Slováci to skúmajú takmer každý víkend. 

Za účelom štúdie však niektorí zo študentov pred spaním pili vodu a iní nie. Prekvapením bolo, že voda na opicu nijako nepomáha. Výsledky zverejnil miestny časopis s názvom Alcohol. Jediné, v čom vynikali študenti, ktorí vodu pili, bolo, že sa cítili menej dehydrovaní. Avšak nevoľnosť, únavy a bolesť hlavy pocítili úplne rovnako ako tí, ktorí ju nepili, informuje Daily Mail. 

Ako sú na tom Slováci s alkoholom? 

Podľa informácií TV Markíza vypije ročne každý Slovák 10,5 litra alkoholu. Avšak v porovnaní s ostatnými európskymi krajinami na tom nie sme až tak zle. V pití alkoholu nás predbehli naši rakúski aj českí susedia a najhoršie sú na tom podľa štatistík Rumuni.

Podľa portálu Euronews spotreba alkoholu v EÚ medzi rokmi 2010 a 2020 klesla o 0,5 litra, no niektoré krajiny svoju spotrebu zvýšili. 

Za rok 2020 sa to týkalo krajín ako Lotyšsko, Bulharsko, Malta, Rumunsko, Poľsko, Nórsko, Taliansko a aj Island. V porovnaní so štatistikami TV Markíza si Rumuni za 4 roky nepolepšili a stále tam spotreba alkoholu mierne rastie. 

Čo skutočne pomáha na opicu? 

Podľa portálu Healthline by si mal určite zaradiť do jedálnička ovocie a zeleninu. Zostavili rebríček 23 jedál, ktoré pomáhajú na opicu. Nejde však o nejaký zázrak, na ktorý si možno veril, keď si si povedal, že zvládneš ešte aj kapurkovú.  

Ak nemáš chuť na ovocie alebo máš pocit, že vývar nebol dostatočne silný, portál Feedr odporúča skúsiť kávu. Dodá ti stratenú energiu, no zároveň môže dehydrovať tvoje telo, preto nezabudni piť dostatok vody. Ako najlepšie možné raňajky po ťažkej noci tento portál odporúča aj toasty.