Silvestrovskej opice sa zbavíš bez problémov, stačí ti pár trikov. Vedci radia, ako na to

Piť dostatok tekutín

Ako sme už spomenuli, alkohol potláča vazopresín. To môže viesť k zvýšenému močeniu a dehydratácii. Reactions preto odporúča za každý pohárikom alkoholu vypiť jeden pohár vody.

zdroj: Freepik/karlyukav

Healthline varuje pred pitím pomarančového džúsu, koly alebo energetických nápojov, ako je Red Bull spolu s alkoholom, pretože táto kombinácia by mohla viesť k poškodeniu pečene súvisiacemu s etanolom.

Naopak najvhodnejšie je pitie čierneho alebo zeleného čaju či sódovky, ukázala štúdia z roku 2016.

Vyhýbajte sa tmavším alkoholickým nápojom

Niektoré alkoholické nápoje obsahujú chemikálie známe ako kongenéry. Ide o vedľajšie produkty fermentačného procesu, ktoré môžu zhoršiť opicu.

Hlavnou formou alkoholu vo všetkých alkoholických nápojoch je etanol, ale tmavšie likéry obsahujú chemicky príbuzné zlúčeniny (kongenéry), vrátane metanolu. Metabolity metanolu sú obzvlášť toxické.

zdroj: Unsplash/Emerson Vieira

Medical News Today uvádza, že nápoje s vysokým obsahom kongenérov sú whisky, najmä bourbon, koňak, tequila. Naopak najmenej kongenérov má vodka, rum a gin.

Štúdia, ktorá skúmala vplyv kongenérov na závažnosť opice, zistila, že najhorší postpijácky stav je práve po pití bourbonu, najmenší pri vodke.

Čítajte viac z kategórie: Zaujímavosti