Slovenka vyhorela v práci. Teraz na Filipínach pomáha vďaka retreatom založeným na metóde holotropného dýchania

4. októbra 2023 o 17:23

Saša sa rozhodla opustiť pohodlný život
Namiesto budovania kariéry pomáha ľuďom zlepšiť duševné zdravie

Instagram/@sashkatinky

Saša sa rozhodla opustiť pohodlný život
Namiesto budovania kariéry pomáha ľuďom zlepšiť duševné zdravie

V našich rušných životoch často zabúdame na to, čo je skutočne dôležité. Sme takí zaneprázdnení prácou, povinnosťami a záväzkami, že si málokedy nájdeme čas na samých seba.

Svoje o tom vie aj Saša Tinková, ktorú vyhorenie v práci nakoplo k tomu, aby opustila uponáhľaný mestský život a hľadala svoje šťastie inde. „Robila som všetko, čo odo mňa spoločnosť očakávala. Dobre som sa učila, skončila som vysokú školu, našla si dobré zamestnanie, stúpala po kariérnom rebríčku, zobrala si hypotéku na byt.“

Saša žila najskôr v Bratislave, no posledné 2 roky strávila v Londýne, kde pracovala v oblasti marketingu. A hoci mala super kolegov a pravidelný nadpriemerný príjem, nevidela vo svojom živote žiadny zmysel.

„Začala som sa budiť každé ráno s absolútne nulovou chuťou vstať. Jasné, že sa nám ráno nechce vstávať do práce, ale toto bolo iné. Nevidela som v tom žiadny zmysel.“

„Nevytvárala som žiadnu hodnotu, nikomu, okrem samotnému korporátu, som nič neprinášala. A na konci dňa som bola taká unavená, že z tých zarobených peňazí som nemohla mať nič.“

„Mohla som ísť cez víkend po obchodoch a oplieskať to na oblečenie. Ale nákupy nikdy neboli moje hobby, takže mi to tiež vôbec nedávalo zmysel. Hovorila som si, že keď je na svete toľko možností a toľko krásnych miest a naša generácia má naozaj možnosť výberu, tak prečo žijem takýto život?“

Nový život

Saša si uvedomila, že v Londýne zostať nechce a tak začala premýšľať, čo bude ďalej. Keď jej kamarát hovoril o skupinke Slovákov a Čechov, ktorí sa chystajú cestovať po Filipínach, rozhodla sa k nim pridať. Juhovýchodnú Áziu totiž navštívila už v minulosti a veľmi sa jej tam páčilo. „Povedala som si, že je pre mňa fajn do cudzej krajiny s niekým prísť, ale neskôr sa vždy môžem odpojiť.“ A to sa aj stalo.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.