Slovenské matky sa nevedia vyrovnať so „syndrómom prázdneho hniezda“. Na ich správanie doplatia ich dospelé deti

6. augusta 2024 o 14:05

Mnohí rodičia čelia v určitej etape života pocitom prázdnoty a zbytočnosti
Má na nich vplyv fenomén, s ktorým väčšina nevie bojovať

PhDr. Andrea Lesáková

Mnohí rodičia čelia v určitej etape života pocitom prázdnoty a zbytočnosti
Má na nich vplyv fenomén, s ktorým väčšina nevie bojovať

Syndróm prázdneho hniezda, známy aj ako „empty nest syndrome“, je emocionálny stav, ktorý zažívajú rodičia, keď ich deti opustia domov.

Tento fenomén je dobre zdokumentovaný v mnohých krajinách po celom svete, no v posledných rokoch sa stáva čoraz aktuálnejším aj na Slovensku. Slovenské matky, ktoré sa s týmto syndrómom nedokážu vyrovnať, neraz spôsobujú neúmyselné škody aj svojim dospelým deťom.

Emocionálne prázdno a spoločenské tlaky

Na Slovensku je rodina tradične vnímaná ako základná jednotka spoločnosti, a preto je prirodzené, že odchod detí z domu spôsobuje matkám veľký emocionálny šok. Mnohé z nich sa roky venovali výhradne starostlivosti o svojich potomkov, čo im poskytovalo zmysel života a aj identitu. Keď deti odídu, tieto matky často zažívajú pocity prázdnoty a zbytočnosti.

Tieto emócie môžu byť navyše ešte poriadne umocnené ďalšími životnými zmenami, ako sú menopauza či odchod do dôchodku.

Dôvody nevery u muža a ženy sa zásadne líšia. Expert na vzťahy otvorene o tom, prečo podvádzame

Ako uvádza terapeutická platforma Hedepy, pojem syndróm v sebe nesie myšlienku patológie. Niečo, čo sa vymyká norme a čomu by sme sa mali vyhnúť. No tejto etape života sa nedá vyhnúť a je prirodzené, že človeka ovplyvňuje. Je to veľká životná zmena.

Podľa prieskumu United Students 98 % rodičov do určitej miery pociťuje syndróm prázdneho hniezda. Takmer u každého piateho rodiča (17 %) sa objavujú aj fyzické príznaky, ako sú záchvaty paniky, nespavosť alebo zvýšená srdcová frekvencia.

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Máš účet?

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.

Mesačné predplatné za 3,99 7,99

Bez reklám

Prístup k odomknutému článku

Exkluzívne benefity

Dočítať článok za 0,99€

Prístup k odomknutému článku

Celá ponuka / Kód

(Zabudol som heslo)

V článku sa po odomknutí dozvieš

Aký je emocionálny dopad na rodičov, keď deti opustia domov?
Ako ovplyvňuje odchod detí slovenské matky?
Aké sú fyzické príznaky syndrómu prázdneho hniezda?
Čo odporúčajú odborníci rodičom pri prežívaní tohto problému?
Aké sú osvedčené spôsoby udržiavania zdravého vzťahu medzi rodičmi a deťmi po ich odchode z domu?

Po odomknutí tiež získaš