Slovensko čaká tropický deň +35 °C. Pozor, aj v tvojom regióne môže platiť druhá najvyššia výstraha (PREDPOVEĎ)

Slováci majú pred sebou posledný víkendový deň a ten sa bude v mnohých regiónoch niesť v znamení silných a výrazných horúčav. V našej krajine platia výstrahy prvého aj druhého stupňa. Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) ľudí varuje vo viacerých okresoch či krajoch, extrémne teploty začnú krátko poobede.

Ako sme ťa už informovali, podobne horúci záver týždňa meteorológovia predpokladali už v piatok, no predsa len sa veci ešte zmenili. Pôvodne sa totiž nepočítalo s potrebou vydávať druhé najvyššie výstrahy.

To sa však zmenilo, keď projekcie začali ukazovať najvyššiu dennú teplotu 30 až 35 stupňov Celzia. Dokonca aj na severe krajiny má dnes byť 25 až 30 stupňov Celzia. Pofukovať má pritom len slabý alebo mierny vietor, horúčavy teda skutočne pocítime. Okrem toho bude aj dusno.

V Prešovskom a Žilinskom kraji, ako aj neuvedených okresoch výstrahy neplatia. Niektoré okresy však čaká ešte horšia situácia. V teplom vzduchu bude od západu až severozápadu do našej oblasti zasahovať tlaková výš.

V nebezpečnom počasí sa treba chrániť

Mestskí policajti z Bratislavy v súvislosti s horúčavami zverejnili na svojej facebookovej stránke viacero odporúčaní, ako sa počas dňa chrániť, informovali sme.

Najdôležitejším aspektom ochrany pred teplom je hydratácia. Podľa policajtov by mala dospelá osoba vypiť aspoň tri litre tekutín za deň. Sladeným nápojom a alkoholu sa radšej vyhni. V takýchto horúčavách ideálne pi len čistú vodu, prípadne ovocné šťavy a tekutiny na prírodnej báze.

VEĽKÉ POROVNANIE platov vo všetkých krajoch: V slovenských mestách sa líšia o takmer 500 eur

Vo veľkom množstve sa neodporúča piť ani kávu. Ľudia by sa tiež mali ľahšie stravovať. Odporúča sa konzumácia väčšieho množstva zeleniny aj ovocia s vyšším obsahom vody. Policajti odporúčajú napríklad uhorky a melóny.

Obliecť by si si mal vzdušné veci, ideálne svetlej farby. Ak to nie je vyslovene nevyhnutné, nevychádzaj na priame slnko. To platí hlavne okolo obeda a popoludní. Čitateľom okrem iného polícia odkazuje, ako postupovať, ak v ich blízkosti niekto skolabuje.

V takom prípade treba dotyčnú osobu čo najskôr presunúť mimo slnka a rýchlo poskytnúť prvú pomoc. Ulož ju do polohy ležmo, podpor jej hlavu alebo ju dostaň do polosedu. Ďalej od teba tento človek potrebuje, aby si ho ochladil. To môžeš dosiahnuť tým, že ho potrieš vlažnou vodou, oveješ a podáš mu nesladenú vodu v malých dávkach.

„Ak sa stav postihnutého nezlepšuje, nečakajte a kontaktujte bezodkladne rýchlu zdravotnú pomoc prostredníctvom linky,“ dodali policajti.