Slovensko pohltí čierna zima: Ovplyvní tvoje zdravie, no aj každodenné fungovanie

Obdobie, ktoré trvá od svätej Lucie až po Troch kráľov, sa nazýva čiernou zimou. Podľa českého portálu tn.cz ide o čas, kedy je denného svetla málo a počas dní na oblohe panuje veľká oblačnosť. 

To má vplyv aj na ľudské zdravie. Nedostatok slnečných lúčov a vlhkosť vzduchu totiž ovplyvňujú obranyschopnosť ľudského organizmu, čo vedie k vyššej chorobnosti.

Počas tohto obdobia mnohí z nás upadajú do režimu zimného spánku, ktorého hlavnými znakmi sú podráždenosť, nevýkonnosť v práci, zvýšená chuť na kaloricky bohaté jedla, zlý spánkový režim a denná únava. 

Podľa neurochemikov je dôvodom nižšie vyplavovanie serotonínu, čiže hormónu dobrej nálady. Hodnota melatonínu však v tomto období rastie. Odporúčajú tak v tomto čase ostať aktívnymi, no tiež zvýšiť dávku vitamínov B6, C, D a horčíku. Pomôcť však môže aj farebnejšie oblečenie.

3. povodňový stupeň na Slovensku

Slovenský hydrometeorologický ústav vydal pre niektoré okresy hydrologické výstrahy. Informuje o tom na svojom webe.

Treťostupňovú výstrahu vydal pre okres Trebišov – Roňava. „Na základe predpokladaného vývoja poveternostnej situácie a nasýtenosť povodia očakávame naďalej vzostup vodnej hladiny na vodnom toku Roňava s možnosťou dosiahnutia tretieho stupňa povodňovej aktivity,“ konštatuje SHMÚ.

Výstraha druhého stupňa platí pre okres Michalovce, kde meteorológovia očakávajú pretrvávanie vysokých vodných stavov na vodnom toku Latorica. Prvostupňovú hydrologickú výstrahu vydal pre Levice – západ, Levice – východ, Lučenec (povodeň z topiaceho sa snehu a dažďa) a Trebišov bez Roňavy (pretrvávanie vysokých vodných stavov na vodnom toku Bodrog).

zdroj: SHMÚ

Vianočná vyhliadka

Do Vianoc ostáva už len pár dní a otázkou stále je, aké počasie náš čaká. Dočkáme sa bielych a zasnežených Vianoc alebo budeme opäť bojovať so zrážkami a nepríjemným blatom?

Portál iMeteo uvádza, že počas nasledujúcich dní je jasné, aké počasie bude. Počas víkendu bude zrejme chladno, a to najmä na severe. Ďalšie dni však budú teplejšie. V Bratislave sa napríklad môžu teploty pohybovať na úrovni +2 stupne Celzia až +9 stupňov Celzia.

Dni pred Vianocami by mali byť teplejšie a upršanejšie. So snehom by mali počítať obyvatelia severného Slovenska, no v nížiny sneh zrejme ani „nelizne“.

Pozor na vrchol El Niña

El Niño, meteorologický jav, je práve na svojom vrchole, čo môže priniesť Európe veľmi chladné dni. Český meteorológ Petr Dvořák zdôrazňuje, že ku koncu roka bude na západe Európy výrazne chladnejšie.

Podľa Českého hydrometeorologického ústavu boli nedávne nízke teploty len mierne pod dlhodobým priemerom, čo naznačuje, že pravá zima sa ešte neukázala v plnej sile.

Aj keď v posledných dňoch sneh pokryl takmer celé Slovensko, meteorológovia predpovedajú, že už na začiatku budúceho týždňa príde výrazné oteplenie. To však neznamená definitívny koniec mrazivého počasia. El Niño, ktorý práve dosahuje svoj vrchol, ho môže znovu priniesť.

„El Niño je teraz silné. Dosahuje svoje vrcholné štádium,“ upozornil meteorológ Petr Dvořák.

Jeho vrcholná fáza môže spôsobiť, že ortuť v teplomeroch klesne výrazne nižšie.

„Štatisticky vychádza, že ku koncu roka bude na západe Európy výrazne chladnejšie,“ uviedol Dvořák. Ide však len o štatistiku, ktorá môže a nemusí vyjsť.

Počasie na Vianoce a Nový rok

Na začiatku zimy by sa v mnohých častiach Európy malo objaviť intenzívne sneženie. Avšak niektoré južné a západné oblasti kontinentu, kde je príliš teplo, by mali byť výnimkou. Pokiaľ ide o zvyšok decembra, predpovede nie sú veľmi optimistické. Väčšina kontinentu, s výnimkou jeho najsevernejších častí, ukazuje podpriemerné hodnoty.

Podľa predpovedí by z juhu mal na kontinent prúdiť teplý vzduch, ktorý môže priniesť zrážky, avšak nie snehové. Dlhodobá predpoveď naznačuje, že aj tento rok pravdepodobne strávime Vianoce na blate namiesto snehu. O relatívne teplom decembri sa zhodujú oba systémy dlhodobej predpovede počasia. 

Ako portál Severe Weather Europe informuje v ďalšej predpovedi, vo veľkej časti strednej a severnej Európy sa očakávajú „nadnormálne“ zrážky. Dôvodom je teplejší západný prúd, ktorý zároveň prináša z Atlantiku viac vlhkosti.

Na druhej strane, január by mal priniesť viac snehu, hlavne v strednej Európe. Modely tiež ukazujú, že február by mohol mať nadpriemerné množstvo snehu a dokonca naznačujú chladný začiatok jari. Vyzerá to tak, že snehové zrážky by mohli Európu postihnúť aj v marci, aj keď predovšetkým vo vyšších polohách.

Čítajte viac z kategórie: Hlavné správy a aktuality