Spokojní ľudia konzumujú 20 mg „chemikálie šťastia“ denne. Nájdeš ju v bežných potravinách

  • Ľudia čoraz častejšie vyhľadávajú látky, ktoré spomaľujú proces starnutia
  • Podľa expertov patrí „chemikália šťastia“ k tým najsilnejším
Trojica pózuje na fotografiu a bylinky.
Ilustračné foto Freepik/@freepik, Freepik/@halayalex
  • Ľudia čoraz častejšie vyhľadávajú látky, ktoré spomaľujú proces starnutia
  • Podľa expertov patrí „chemikália šťastia“ k tým najsilnejším

Harmanček, pomaranče a dokonca aj pivo majú niečo spoločné. Všetky obsahujú apigenín, látku, ktorá pomáha bojovať proti zápalom a chráni naše bunky vďaka svojim antioxidantom. Bioflavonoid apigenín si získal pozornosť vďaka tomu, že je málo toxický a veľmi prospešný pre naše zdravie.  

Nájdeme ho v ovocí, zelenine a bylinkách a je to jeden z najbežnejších flavonoidov, ktoré rastliny obsahujú. Apigenín prináša mnoho výhod pre naše zdravie, vrátane lepšej funkcie mozgu a srdca a môže tiež pomôcť pri úzkosti.  

To dobré je, že ho môžeme jednoducho získať z jedál, ktoré jeme každý deň, čo nám umožňuje využívať jeho priaznivé účinky na zdravie. Existuje dokonca aj niekoľko štúdií o jeho užívaní týkajúcich sa starnutia buniek.

Ako uvádza portál Lifespan, apigenín je bežný a rozšírený flavonoid. Tieto látky sa prirodzene nachádzajú vo vnútri rastlín a pomáhajú im brániť sa proti chorobám a škodlivému slnečnému žiareniu. Rastliny ich využívajú aj na prilákanie hmyzu, ktorý ich opeľuje, napríklad včiel a motýľov, a hrajú dôležitú rolu v ich raste a metabolizme.  

Apigenín nie je cukor, ale súčasť niektorých zložitejších molekúl spojených s cukrom. Ľudia ho už dlho používajú v tradičnej medicíne na liečbu úzkosti a zápalov. Má pevnú kryštálovú formu a je žltej farby, často sa používal na farbenie vlny.  

Kde sa apigenín nachádza?

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Platba
Tlačidlo späť
Visa logo
Mastercard logo
Trust pay
Registrovať a zaplatiť
Ikona zabezpečenia Zabezpečené šifrovaním
Trust pay Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.
Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.
Zdroje: Lifespan, NCBI, NCBI, NCBI, NCBI, Lifespan

Najnovšie videá

Trendové videá