Spokojní ľudia konzumujú 20 mg „chemikálie šťastia“ denne. Nájdeš ju v bežných potravinách
- Ľudia čoraz častejšie vyhľadávajú látky, ktoré spomaľujú proces starnutia
- Podľa expertov patrí „chemikália šťastia“ k tým najsilnejším
- Ľudia čoraz častejšie vyhľadávajú látky, ktoré spomaľujú proces starnutia
- Podľa expertov patrí „chemikália šťastia“ k tým najsilnejším
Harmanček, pomaranče a dokonca aj pivo majú niečo spoločné. Všetky obsahujú apigenín, látku, ktorá pomáha bojovať proti zápalom a chráni naše bunky vďaka svojim antioxidantom. Bioflavonoid apigenín si získal pozornosť vďaka tomu, že je málo toxický a veľmi prospešný pre naše zdravie.
Nájdeme ho v ovocí, zelenine a bylinkách a je to jeden z najbežnejších flavonoidov, ktoré rastliny obsahujú. Apigenín prináša mnoho výhod pre naše zdravie, vrátane lepšej funkcie mozgu a srdca a môže tiež pomôcť pri úzkosti.
To dobré je, že ho môžeme jednoducho získať z jedál, ktoré jeme každý deň, čo nám umožňuje využívať jeho priaznivé účinky na zdravie. Existuje dokonca aj niekoľko štúdií o jeho užívaní týkajúcich sa starnutia buniek.
Ako uvádza portál Lifespan, apigenín je bežný a rozšírený flavonoid. Tieto látky sa prirodzene nachádzajú vo vnútri rastlín a pomáhajú im brániť sa proti chorobám a škodlivému slnečnému žiareniu. Rastliny ich využívajú aj na prilákanie hmyzu, ktorý ich opeľuje, napríklad včiel a motýľov, a hrajú dôležitú rolu v ich raste a metabolizme.
Apigenín nie je cukor, ale súčasť niektorých zložitejších molekúl spojených s cukrom. Ľudia ho už dlho používajú v tradičnej medicíne na liečbu úzkosti a zápalov. Má pevnú kryštálovú formu a je žltej farby, často sa používal na farbenie vlny.
Kde sa apigenín nachádza?
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
V článku sa po odomknutí dozvieš
- V ktorých potravinách sa nachádza apigenín?
- Dokáže bojovať proti nespavosti?
- Ako vie zlepšiť život?
- Aké množstvo je ideálne prijať denne?
- Sú s užívaním spojené riziká?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom