Rusko ovládlo Kurskú oblasť: Ukrajinské dobrodružstvo úplne stroskotalo, tvrdí Putin
dlhovekosť
Vedci odkryli tajomstvo dlhovekosti: „150 rokov sa do konca storočia stane normou,“ tvrdí lekár
Správnym dýchaním si dokážeš výrazne predĺžiť život. Táto jednoduchá metóda ti zaberie len pár minút
„Otec všetkých antioxidantov“ spomaľuje starnutie a bojuje proti chorobám. Ľudia naň úplne zabudli
Spokojní ľudia konzumujú 20 mg „chemikálie šťastia“ denne. Nájdeš ju v bežných potravinách
Vedci ho volajú „elektráreň dlhovekosti“: Tento prvok dokázal ľudí postaviť na nohy, stačí 2,5 až 10 gramov denne
5 „superpotravín“, ktoré ľudia prehliadajú. Zaraď ich do jedálnička a dosiahneš dlhovekosť
Lekár Bajer je expert na medicínu dlhovekosti: Jeho 5 rád ti pomôže zvrátiť starnutie (+ JEDÁLNIČEK)
Odborník odhalil potraviny, ktoré sú kľúčom k dlhovekosti. Objasnil, čo môže Slovákom spôsobiť opačný efekt
Najstarší ľudia sveta majú vysoké hladiny zásadnej „molekuly dlhovekosti“. Nájdeš ju aj v bežných potravinách
Doplnok, ktorý ti predĺži život o takmer 10 rokov, už existuje. Starobu môžeš oddialiť vďaka pár zmenám
Vedec, ktorému sa podarilo zvrátiť „biologický vek“ o 10 rokov, prezradil svoju rutinu dlhovekosti
Na európskom ostrove sa ľudia dožívajú 100 a viac rokov. Osvoj si ich tajomstvo dlhovekosti
Populárny zelený nápoj obsahuje „molekuly prežitia“ a je najzdravší na svete
Slováci prepadli prípravkom proti starnutiu. Ak ich užívaš zle, môžeš si uhnať aj zlyhanie obličiek
Skvelé správy z vedy: Jednoduché pravidlo ti predĺži život o 10 rokov. Nie je problém začať ani vo vyššom veku
Biohacker Bednár: Rád by som sa dožil 128 rokov. Užíva len jeden doplnok stravy
Vedci našli liek na spomalenie starnutia: Stačí dodržiavať 8 jednoduchých zásad
Cvičenie „rádio taiso“ je liekom na dlhovekosť: Zaberie ti maximálne 3 minúty
Milionár chce nájsť kľúč k večnej mladosti: Toto je jeho jedálniček, večeru má už o 11:00
Japonec našiel recept na dlhovekosť: Bývalý kardiológ odporúča dodržať 8 zásad
Návod, ako žiť o 20 rokov dlhšie: Ak si osvojíš niekoľko zvykov, zaručíš si dlhovekosť
Zlý spánok nemusí mať fatálny dopad na tvoje zdravie. Stačí sa držať jednej zásady
Na rande musíš vedieť čítať vzduch a pracuješ ako otrok. V tejto krajine sa však ľudia dožívajú najvyššieho veku
Vedci našli „svätý grál“, ktorý otočil hodiny starnutia. Sme bližšie k omladeniu ľudí, tvrdia
Ak sa oddnes začneš zdravo stravovať, môžeš si predĺžiť život aj o 13 rokov, uvádza nová štúdia
SKVELÁ SPRÁVA: Dožívať sa 100 rokov nebude nič výnimočné. Odborníci: Musíš správne nastaviť telo aj myseľ
Vedci zistili, že ľudia, ktorí čítajú knihy, žijú takmer o 2 roky dlhšie
