spánok

Vankúš, ktorý bude zachraňovať vzťahy. Startup prišiel s prelomovým riešením do postele

Medvede nespia, aj keď majú. Na prechádzke liptovskými lesmi si daj pozor

Experiment so spánkom sa zapísal do Guinessovej knihy. Na 4. deň mal halucinácie, nespal plných 11

Ako sa vyspíš, záleží len na tebe. Odborník prezradil, ako sa vyhnúť zlej nálade po prebudení

Slováci naspia až 7 hodín denne. Odborníci prezradili recept na správnu „spánkovú alchýmiu“

Máš plnú hlavu myšlienok a nemôžeš zaspať. Jednoduchá technika ťa tohto problému rýchlo zbaví 

Z tínedžerských „nočných sov“ vyrastajú agresívnejší ľudia

Skvelá správa: Nočné mory umlčia jediným zvukom. Vedci prišli na to, ako ti prinavrátiť pohodu

Príliš krátky spánok je horší ako krabička cigariet. Zarábaš si na poriadny problém

Prehadzuješ sa v noci zo strany na stranu? Týchto 8 doplnkov ti pomôže zaspať do pár minút

Získaj prácu snov, firmy ti zaplatia za hodinu spánku slušné peniaze, „pracovať“ môžeš aj z domu

Urob si aj z pondelka skvelý deň. Poradíme ti, ako sa konečne vyspať do ružova

Medailista Židek, ktorý sa zrútil s lietadlom pri Bytči, je v umelom spánku

V horúčavách nespi pri ventilátore. Zarábaš si na nepríjemný problém

Zdravie si Slováci ničia prácou na tri zmeny. Spánok ľudí obchádza, sú enormne vyčerpaní

Na spánok pri svetle zabudni. Nová štúdia ukázala ohromujúce výsledky jeho vplyvu na zdravie

Otepľovanie Zeme ovplyvňuje to najdôležitejšie, bez čoho človek neprežije. Vedci zdvíhajú varovný prst

Najnovšia štúdia ukázala, že ľudia spia až 16 rôznymi spôsobmi

Expertka: Spánok aj pri malom množstve svetla môže poškodiť tvoje zdravie

Spánok ti môže pomôcť zbaviť sa kíl navyše. Vedci prezradili, koľko času na to potrebuješ

Jednoduchý trik ti pomôže zapamätať tie najlepšie nápady. Využíval ho aj Thomas Edison, jeden z najproduktívnejších vynálezcov

Zabudni na polihovanie na tvrdých letiskových sedačkách. Letisko vo Viedni prekvapilo, novinka poteší cestovateľov

Neznáme hlasy v nás vyvolávajú alarm. Toto sa deje s naším mozgom počas spánku, vedci našli odpoveď

V ponuke je práca snov. Firma záujemcovi zaplatí za hodinu spánku slušné peniaze, „pracovať“ môžeš aj z domu

Poliačik rozbehol „biznis so spánkom“ a prezradil, prečo kritizoval očkovanie. Bol som anitvaxer „light“, priznal

Fínsko môže ísť Slovensku príkladom, zaviedli tu zmeny, z ktorých sú ľudia nadšení. Ich rozhodnutie podporuje aj veda

Tento trik drasticky zlepší kvalitu tvojho spánku. Zaberie ti len 5 minút denne

Zaspávať so psom v blízkosti sa skutočne oplatí. Vedci jasne pomenovali benefity, ktoré to so sebou prináša

Nakupovanie v dánskej IKEA sa vymklo spod kontroly. Ľudia tu museli prespať, popíjali pivo a jedli koláče

Ľudia sa cítia staro a nebaví ich život. Depresívny postoj sa dá podľa vedcov zmeniť jedinou aktivitou