Štefan Hamran môže „opustiť loď“ Demokratov. Má rokovať s viacerými subjektmi
spanok
Vedci varujú pred nebezpečným trendom: Tento spánkový návyk ťa môže zabiť
Optimálny spánok majú len 3 % Slovákov. Odborníčka vyvracia najväčšie mýty, ktorým veríš zbytočne
Rýchle či pomalé zaspávanie: Telo ti naznačuje, že niečo nie je v poriadku. Odborníci radia, ako zlepšiť spánkovú hygienu
Prastarý „prstový“ cvik zmení tvoj spánok na nepoznanie. Stačí poznať pár krokov, začať môžeš ihneď
Ak si myslíš, že tvoj spánok je v poriadku, najskôr sa mýliš. Najčastejšie chyby, ktoré ho znekvalitnia
Zabudni na prebdené noci: Experti odporúčajú na kvalitný spánok 2 prírodné látky
Jej zázrak na uspávanie detí používajú známe osobnosti. Mamička Lenka rodičom uľahčuje život
Čo robíme, nemá na trhu obdobu: Vojtech vytvoril „vynález na dlhovekosť“ pre všetkých, stačia ti 3 minúty
Toto je najlepšia poloha na spanie: Podporuje lepšie dýchanie a zlepšuje trávenie (ŠTÚDIA)
Revolučný návod na zdravé starnutie: Vedci prezradili, ako žiť kvalitne a dlho
