Americký dolár prudko klesá. Neistota pramení z USA, investori sa od aktív odkláňajú, varuje analytik
životný štýl
„Zabudnutý minerál“ je kľúčový pre tvoje srdce. Väčšina populácie ho má deficit až 50 %
Vedci odhalili najlepší čas na zaspávanie. Tvoje srdce sa ti poďakuje za túto jednoduchú zmenu
Muži v manželstve sú ohrození nečakanými zdravotnými komplikáciami. Výskumníci prišli s prekvapivým zistením
16 rokov nejedla ani nepila. Breathariáni žijú „zo vzduchu“, vedci varujú pred fatálnymi následkami
Zákerný typ rakoviny alarmujúco rastie u mladých dospelých. Toto sú hlavné dôvody (ŠTÚDIA)
Lekári odhalili skutočnú príčinu chronickej únavy Slovákov. Zabráň vážnym zdravotným problémom
Skrytá hrozba, o ktorej netušíš: 60 % ľudí trpí chronickým zápalom, dá sa ľahko zvrátiť
Najväčšia štúdia svojho druhu s 350-tisíc účastníkmi: Nižšie vzdelanie či sociálna izolácia zvyšujú riziko zákernej choroby
Znova v hre: 8 tipov, ako sa po sviatkoch dostať späť do formy. Najväčšou chybou je experimentovanie, tvrdí odborník
Bludný kruh diét: Keď sa cesta za dokonalosťou stane psychickým problémom a nechceným zvykom
Slováci sú majstri sveta v závidení. Prečo sa zdá, že všetci majú viac peňazí, lepšie auto a dovolenky (KOMENTÁR)
Fenomén „mindful eating“: Pomáha ľuďom zhadzovať nadbytočné kilá. Nejde však o žiadnu diétu
Revolučný návod na zdravé starnutie: Vedci prezradili, ako žiť kvalitne a dlho
Je hlúposť zakazovať si určité jedlá, hovorí fitnesska Evelyn. Slovákov inšpiruje ľahkými receptami
Iba 22 minút pohybu „vylieči“ neduh, ktorý robíme každý jeden deň
Neurovedkyňa: Ženský a mužský mozog starne inak. U žien dochádza k zmenám, ktoré ovplyvňujú kvalitu života
„Keby diéty fungovali, boli by sme všetci štíhli.“ Neurovedkyňa popísala, ako (ne)chudnúť
Cesta k zdravšiemu ja: 7 overených stratégií na udržanie ideálnej hmotnosti bez jojo efektu
Štát čoraz viac reguluje hriechy Slovákov. Síce to nepomáha, ale kasa sa plní, hodnotí INESS
Terapia, za ktorú nemusíš platiť: „Zaši“ sa v lese a zapoj všetky svoje zmysly
Nová štúdia rozdrvila populárnu metódu chudnutia: Účastníci nezhodili ani deko
Učiteľ z Oravy vyhral ako prvý Slovák extrémne náročné svetoznáme preteky: Nerobím to pre peniaze
Mladý pár sa presťahoval na samotu do lesa. Neplatia účty a ročne ušetria desiatky tisíc eur
Street workoutu zasväcuje každý svoj deň. Slovenka Veronika prezradila zopár tipov, ako zvládnuť lockdown (ROZHOVOR)
Zahral si v Perinbabe a pre mnohých aj rozprávkový život vedie. Javorov svet je nabitý energiou a kreativitou
Minimalizmus sa netýka len štýlu obliekania či zariadenia interiéru. Stáva sa revolučnou filozofiou po celom svete
Ak splníš tieto 4 výzvy, zjednodušíš si život minimalizmom, ktorý stojí za to
Pracoval na Miami v hoteli. Oliver porozprával, aký je život na mieste, kde väčšinou vládnu peniaze a drogy
Chceš byť zdravší? Toto je 15 jednoduchých tipov, ktoré ti v tom pomôžu
Rebríček TOP 10 najnezdravších krajín priniesol prekvapivé výsledky. Ako sme na tom?
