Štefan Hamran môže „opustiť loď“ Demokratov. Má rokovať s viacerými subjektmi
Terapeutka: Doba sa zmenila, na Slovensku sa stretávam s vyhorenými študentmi, ktorí nikdy nepracovali
Linda Cebrová- Vyhorenie je podľa odborníkov skrytý nepriateľ našej doby
- Ten sa zďaleka netýka len ľudí na vysokých manažérskych pozíciách
Topcoach, freepik
- Vyhorenie je podľa odborníkov skrytý nepriateľ našej doby
- Ten sa zďaleka netýka len ľudí na vysokých manažérskych pozíciách
Nároky na výkon a úspech neustále narastajú a pojem vyhorenie sa skloňuje čoraz viac. Už niekoľko rokov sledujeme nárast tlaku na jednotlivcov a v mnohých firmách aj nepriaznivé pracovné prostredie.
Najmä tieto faktory, ale aj obdobie pandémie, je považované za zásadné spúšťače syndrómu vyhorenia, známeho aj ako burnout. Podľa najnovších štatistík predstavuje syndróm vyhorenia 8 % všetkých prípadov chorôb z povolania.
Vyhorenie prvýkrát popísal Herbert Freudenberg v roku 1974, keď u zdravotníckych pracovníkov a pracovníčok pozoroval pocity vyčerpania, bolesti hlavy, nespavosť, ale aj „tunelové myslenie“ či zvýšenú dráždivosť.
Práve preto sa od počiatku spájalo vyhorenie výlučne s pomáhajúcimi profesiami. Podľa portálu Statista sú zdravotníci aj dnes na popredných miestach – až 76 % ľudí pracujúcich v zdravotníctve trpí syndrómom vyhorenia.
Vyhorenie ako také sa však netýka len ľudí v zdravotníctve, ale prakticky všetkých, ktorí vo svojej práci prichádzajú dennodenne do kontaktu s ľuďmi. Ohrozenou skupinou sú aj ľudia s kancelárskym typom povolania či ľudia pôsobiaci na vedúcich pozíciách.
„Za rizikovejšie sa považujú povolania s vyššou mierou zodpovednosti, pozície vystavené práci s ľuďmi, a vo všeobecnosti také, kde je veľký nesúlad medzi tým, koľko úsilia človek do práce vloží a akú spätnú väzbu či ocenenie za to dostane,“ uvádza terapeutka Katarína Milová z online terapeutickej platformy Hedepy.
Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Tento článok je dostupný členom
Startitup PREMIUM
Startitup PREMIUM
Najvýhodnejšie
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Ovplyvňuje vyhorenie iba určité profesie?
- Aké sú rizikové faktory spojené s vyhorením v práci?
- Ktoré pohlavie je častejšie postihnuté syndrómom vyhorenia?
- Ako sa vyhorenie prejavuje u mladých ľudí?
- Aký vplyv majú sociálne médiá na vyhorenie mladých ľudí?
- Ako ovplyvňuje práca na diaľku úroveň stresu?
- Aké sú fyzické a psychické príznaky vyhorenia?
- Aké techniky zvládania stresu môžu pomôcť pri prevencii vyhorenia?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Najnovšie videá
Aktuálne čítajú
HR špecialista radí, čo by si sa mal pýtať na pohovore: Takto si ľahko overíš nového zamestnávateľa a získaš plusové body
Viac ako 600 000 Slovákov čelí zvýšenému riziku smrteľného ochorenia. Môže za to 1 pracovný faktor
Alarmujúce zistenie vedcov: Miliardy ľudí nemajú dostatok základných živín, najviac nám chýba jeden minerál
Zabudni na prebdené noci: Experti odporúčajú na kvalitný spánok 2 prírodné látky
Sú malé, no zdravotný prínos je obrovský. Málokto vie, že táto superpotravina funguje ako náhrada vajec
