Väčšina ľudí si „otrávila“ mozog, majú úzkosti a nevedia nič dokončiť. Podivný syndróm odstráni jednoduché riešenie
- Nezdravé stimulanty idú ruka v ruke s modernou dobou
- Jednoduchá metóda môže pomôcť s problémami s produktivitou a sústredením
- Nezdravé stimulanty idú ruka v ruke s modernou dobou
- Jednoduchá metóda môže pomôcť s problémami s produktivitou a sústredením
Únava, demotivácia, nespokojnosť – s týmito pocitmi sa z času na čas musí vyrovnať každý z nás. Negatívne emócie tvoria prirodzenú súčasť ľudského života a občas sa nimi netrápime, ale rýchlo sa s nimi vieme vyrovnať. Ak však cítiš, že sa nevieš „vyhrabať“ zo stresu a pripadáš si byť neschopný sústrediť sa na jednu činnosť, môže to byť skutočný problém. A ten práve vytvorila moderná doba.
Viniť popritom nemusíš len seba, ale môže to byť práve chybou zariadenia (na ktorom v tejto chvíli čítaš tento text) a ako pôsobí na dopamínové receptory v tvojom mozgu. Neboj, je tu metóda, ktorá vie vyriešiť tento problém, a to v úplne jednoduchej (ne)činnosti.
Znak doby
Ľudský mozog je v dnešnej dobe neustále a neprestajne stimulovaný vonkajšími vplyvmi. Nie je sa čomu diviť, prostredníctvom maličkého zariadenia v našich rukách máme hocikedy k dispozícii kolektívne vedomosti celého ľudstva a dostať sa k nim môžeme pomocou niekoľkých ťahov prstom. Často sme nimi pritom doslova kŕmení.
Ako sa však čoraz viac ukazuje, naše mozgy neboli na nič podobné vôbec pripravené a na trend, ktorý zatiaľ pozorujeme len približne posledné desaťročie, si veľmi zle zvykajú.
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Ako funguje dopamín?
- Prečo sme ním v dnešnej dobe presýtení?
- Ako vzniká nezdravá závislosť na stimulantoch?
- Čo je to dopamínový pôst?
- Prečo si niektorí ľudia odopierajú jedlo a očný kontakt?
- Ako sa dá postiť zdravo?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity