Ženy priberajú ľahšie. Nová štúdia ukazuje na prekvapivého vinníka

V súčasnej dobe je zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa nielen vyvážené stravovanie, ale predovšetkým dostatok fyzickej aktivity, mimoriadne aktuálnou témou. Najmä ženy, avšak v čoraz väčšej miere aj muži, majú tendenciu venovať zvýšenú pozornosť číslu, ktoré vidia na váhe. 

Hmotnosť priamo ovplyvňuje nielen náš zdravotný stav, keďže nadmerná hmotnosť, respektíve obezita, je spojená s mnohými nebezpečnými chorobami, ale taktiež môže mať dopad na naše sebavedomie, a teda aj každodenný život.

Aj z tohto hľadiska je preto mimoriadne zaujímavá nová štúdia Longitudinal Associations of Air Pollution With Body Size and Composition in Midlife Women: The Study of Women’s Health Across the Nation, na ktorej sa podieľali výskumníci z University of Michigan a vyšla v periodiku Diabates Care.

Najohrozenejšie sú ženy v strednom veku

Ako píše Eurekalert, obezita sa v posledných desaťročiach stala jedným z hlavných globálnych zdravotných problémov, a preto je logické, že sa najnovšia štúdia, ako aj mnohé predtým, zaoberala týmto fenoménom.

Americkí vedci zozbierali dáta z 1 654 žien bielej, čiernej pleti, Číňaniek a Japoniek. Výskumníci od roku 2000 do roku 2008 pozorne sledovali tieto ženy, ktorých priemerný vek bol takmer 50 rokov. Ich adresy bydliska sa použili aj na meranie relatívneho znečistenia ovzdušia obklopujúceho ich domovy, pričom sa hľadali spojenia medzi týmito dvoma premennými.

Vedci zistili, že pivné pupky zvyšujú riziko koronavírusu. Obezita je tiež dôvodom vysokého počtu úmrtí

New York Post píše, že podľa výsledkov ich bádania dlhodobé vystavenie znečistenému ovzdušiu je spojené s naberaním váhy u žien, v prvom rade žien vo veku medzi 40 a 50 rokov.

Expozícia znečistenému ovzdušiu bola u žien v strednom veku spojená nielen s vyšším podielom telesného tuku, podielom tuku, ale aj nižšou svalovou hmotou. Telesný tuk sa napríklad zvýšil o 4,5 percenta, respektíve približne 1,18 kilogramu. 

„Štyridsiatničky a päťdesiatničky, ktoré boli dlhodobo vystavené znečistenému ovzdušiu, konkrétne vyšším úrovniam jemných častíc, oxidu dusičitého a ozónu, zaznamenali nárast veľkosti a zloženia tela,“ povedal pre Times Now News Xin Wang, výskumný epidemiológ na School of Public Health patriacej pod University of Michigan, ktorý je hlavným autorom predkladanej štúdie.

Existujú dôvody na optimizmus

Napriek tomu, že vyššie uvedené vyjadrenia nie sú príliš pozitívne, portál Only My Health cituje Wanga, ktorý dodal, že závery jeho tímu sa nedajú generalizovať, a to z pomerne jednoduchého dôvodu: „Keďže výskum bol zameraný na ženy v strednom veku, výsledky štúdie nie je možné zovšeobecňovať na mužov alebo ženy iných vekových skupín.“ 

Slovákov trápi civilizačný zabijak. Pomôcť by mohli lieky, ktoré máš doma aj ty

Okrem toho Science Daily poukazuje na to, že vedci skúmali interakciu medzi znečistením ovzdušia a fyzickou aktivitou na zloženie tela. Vysoká úroveň fyzickej aktivity, čo znamenalo fyzickú námahu viac ako 60 cvičení, bola účinným spôsobom, ako zmierniť a kompenzovať vystavenie znečistenému ovzdušiu.