Známa prospešná látka ti môže pomôcť s novoročným chudnutím. Jej pozitívne účinky tu však nekončia
- Niektoré štúdie naznačujú, že L-karnitín ti pomôže schudnúť
- Má pozitívne účinky aj na funkciu tvojho mozgu
- Pri čom ťa podporí a na čo si dávať pozor?
- Niektoré štúdie naznačujú, že L-karnitín ti pomôže schudnúť
- Má pozitívne účinky aj na funkciu tvojho mozgu
- Pri čom ťa podporí a na čo si dávať pozor?
L-karnitín je látka, ktorá by ti mohla pomôcť pri tohtoročnom novoročnom chudnutí. Ide o prirodzene sa vyskytujúci prvok, ktorý má dôležitú funkciu pri výrobe energie. Telo si dokáže L-karnitín vytvoriť jeho syntézou z aminokyselín lyzínu a metionínu. Okrem toho ho možno získať zo zdrojov stravy, ako je mäso a mliečne výrobky.
Zjednodušene, štúdie naznačujú, že L-karnitín môže mať pre telo určité zdravotné výhody, ako je napríklad chudnutie a zlepšenie funkcie mozgu.
Lyzín je esenciálna aminokyselina, čo znamená, že si ho telo nedokáže samo vyrobiť a musí ho získavať zo stravy. Metionín sa podieľa na syntéze bielkovín a slúži ako východiskový materiál pre syntézu ďalších dôležitých molekúl v tele. Syntézou týchto látok sa uľahčuje prenos mastných kyselín do mitochondrií tvojich buniek, kde sa môžu využiť na energiu.
Toto sú niektoré z preukázateľných pozitívnych účinkov na tvoje telo:
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Čo je to L-karnitín?
- Aké má účinky pre ľudské telo?
- Ako L-karnitín užívať?
- Na ktoré druhy tejto látky si dať pozor?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity